L’image parfaite des vacances en famille circule partout : enfants souriants sur la plage, parents détendus un cocktail à la main… Mais dans la vraie vie, les vacances avec des enfants ressemblent souvent à une transposition du quotidien, en version valise mal fermée, crème solaire dans les yeux et repas à improviser tous les jours. Alors, les vacances reposantes en famille, est-ce un doux rêve ou une mission possible ?
Spoiler : un peu des deux. À condition d’accepter quelques ajustements et de ne pas viser la perfection.
1. Accepter que “repos” ne signifie plus la même chose
Avant les enfants, vacances rimait avec grasse matinée, farniente et silence. Avec des petits dans les bagages, le rythme change… mais cela ne veut pas dire qu’il est impossible de se reposer.
Il faut surtout revoir ses attentes à la baisse :
- Non, vous ne lirez peut-être pas trois romans.
- Oui, vous devrez quand même couper des fruits à 9h et gérer un pipi d’urgence en rase campagne.
Mais… vous pouvez trouver des micro-moments de calme qui font toute la différence.
2. Se relayer pour préserver l’équilibre
Un des secrets d’une famille reposée, c’est de ne pas faire tout ensemble, tout le temps.
- Le matin, l’un peut partir promener les enfants pendant que l’autre reste au calme.
- Prévoir des temps en solo, même courts : une douche longue, un café au soleil, 30 minutes de lecture avec des bouchons d’oreilles.
- Si vous êtes en couple, posez vos limites clairement : “j’ai besoin de souffler un peu, tu prends le relais ?”
💡 Et pourquoi pas une soirée en amoureux si un grand-parent est du voyage ou si une baby-sitter locale est disponible ?
3. Instaurer un vrai temps calme pour tout le monde
Même les enfants (surtout eux !) bénéficient de moments calmes dans la journée.
Mettre en place un temps de repos quotidien permet à chacun de souffler :
- Sieste pour les petits
- Lecture, coloriage ou écoute d’histoires audio pour les plus grands
- Silence bienvenu pour les parents
🕐 Astuce : fixer une heure de “pause collective” (ex. 14h-15h30), peu importe ce que chacun fait.
4. Dire non aux vacances surchargées
Visiter six villages en deux jours, faire tous les marchés de la région, remplir les journées au maximum… ce n’est pas reposant, surtout avec des enfants.
L’idée n’est pas de tout voir, mais de profiter de ce qu’on vit.
Posez-vous ces questions :
- Est-ce que cette activité plaît vraiment à tout le monde ?
- Peut-on faire moins, mais mieux ?
- Et si on annulait pour rester en pyjama et faire des crêpes ?
5. Miser sur la simplicité et la spontanéité
Ce ne sont pas forcément les sorties chères ou spectaculaires qui laissent les plus beaux souvenirs.
Souvent, ce sont les petits moments :
- Une bataille d’eau improvisée
- Un pique-nique au bord d’un chemin
- Un coucher de soleil observé en silence
Ralentir, observer, rire… c’est ça, les vraies vacances.
En résumé
Des vacances entièrement reposantes avec des enfants ? Probablement pas.
Mais des vacances équilibrées, ressourçantes, douces malgré les imprévus ? Oui, et même souvent.
En ménageant du temps pour soi, en ajustant ses attentes et en se laissant porter, on découvre une autre forme de repos : celle qui ne passe pas par l’inaction, mais par la connexion à l’essentiel.